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2024.09.02 09:37
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이거 원재료가 이런데 대충 몇 칼로리쯤 될 거 같아??
나는 300 생각 중인데 더 되려나 110g 정도 된다고 들었어
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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