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잡담 다이어트에서 가장 무서운건 사탕이랑 초콜릿 같음
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3386509654
2024.09.01 08:39
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양도 적고 배도 잘 안 차니

얼마 안 먹는 것 같고

대놓고 밀가루인 음식에 비해 붓기도 늦게 오르니

그때까진 맘 놓고 먹다가

몸 좀 무거워지거나 많이 먹은게 느껴지면

아 ㅈ 됐다 싶음 때는 이미 늦음


는 내 얘기…

식겁해서 바로 헬스장 간다

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