스위치온 해서 가장 좋은 점은 안 좋은 식습관 고친 거야

내가 단 거랑 과자 너무 좋아해서

한 끼를 과자 한 봉지로 대신하거나

밥은 조금 먹고 또 과자 먹고

딸기우유 바나나우유 다양하게 액상과당 매일 먹었거든

근데 이제 과자 완전히 끊었고 생각도 안 나는 게 놀라움

내가 돈까스 치킨 이런 것도 진짜 좋아했는데

그런 기름에 튀긴 것도 별로 먹고 싶지가 않아

너무 기름지다는 생각이 들고

나는 내 입맛이 절대 안 바뀔 줄 알았는데

진짜 제일 놀라운 변화야

체중도 5키로 빠졌고 만족스러움