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잡담 유지어터 다른건 다 그대로고 밥양만 늘렸는데 살찌고 있어 뭐가 문제일까?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3382101752
2024.08.28 23:12
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다이어트때처럼 배달음식 거의 안먹고 탄수나 당 많은 음식은 웬만하면 피하는 중이야

먹는 반찬도 그대로인데 밥 양만 1.5배 늘렸는데 계속 무게가 올라

심지어 운동은 유지어터 돌입하고 더 열심히 하고 있어

이거 밥을 너무 많이 늘려서 그런거겠지?ㅠㅠ

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