이게 성분표면 탄수화물에서 식이섬유,에리스리톨, 알룰로스 뺀 6g이 순탄수인 거야? 순탄수만 생각해서 식단짜면 되는 거지?
잡담 순탄수 보는 법 질문해도 될까? 내가 이해한 게 맞나ㅠㅠ
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이게 성분표면 탄수화물에서 식이섬유,에리스리톨, 알룰로스 뺀 6g이 순탄수인 거야? 순탄수만 생각해서 식단짜면 되는 거지?