평소 수영했어서 그런지 처음 뛰었는데 5키로 6.30 페이스로 35분정도 쉬지 않고 뛸 수 있더라구주3회 이렇게 뛰면 한달에 체지방 얼마아 빠질까..?현재 스펙은 162cm 58키로 체지방 14.5키로야!