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잡담 달리기 제일 좋아하는데 몸이 안따라줘
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2024.08.19 18:02
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흑흑 걷기부터 시작해서 몇달째 진짜 천천히 하는데도

달리기하면 꼭 발목이든 무릎이든 고장이 잘 남..

무릎보호대 꼭 꼭 하고 주의하는데도...

유전자 검사하니까 애초에 유전적으로 연골이랑 발목이 안 좋아서 또 좌절..

하지만 난 달리기가 좋다구ㅠㅠ

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