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저탄고지 안하는데 방탄커피 아침으로 마시는 건 에바지?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3369135248
2024.08.19 17:08
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혹한 이유: 친구가 마시는 방탄커피 먹어봤더니 맛있음 (〃⌒▽⌒〃)ゝ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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