더쿠 - 스위치온 오늘부터 2주차인데

사실 첫주도 그냥 3일이 힘들었던 거지 점심 일반식 먹으면서부터는 적당히 배부르고 할만했거든

근데 2주차인 오늘부터 점심에 저녁까지 챙겨먹으려니까 오히려 부담되는 느낌...ㅋㅋㅋㅋㅋ

오히려 내가 했던 다이어트 중에 가장 배 안 고픈 다이어트 느낌임

글고 요즘 점심에 포케 먹고 있는데 너무 맛있다....ㅎ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[위즈덤하우스] 아날로그 감성 듬뿍 담은 《하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트》 컴포지션 에디션 증정 이벤트 ✏️📘 674	00:09	18,046
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,265,000
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,013,114
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,101,302
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,461,944
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129	21.05.06	239,109
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	243,914
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	294,353
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	185,302
모든 공지 확인하기()
394022	잡담	하림 수비드 블랙페퍼 맛있는데 짜다 1	20:05	1
394021	잡담	밥 빵 면 다좋아하는 나새끼..맥주도 좋아해	20:02	7
394020	질문	pt 상담받아보려고 하는데 1	20:00	20
394019	잡담	이 야채믹스로 뭐먹해먹으면 좋을까 1	19:27	84
394018	잡담	카레 이 정도 성분이면 한끼 괜찮을까? 2	19:12	95
394017	잡담	아침 식단으로 이거 어때? 4	19:07	116
394016	잡담	연근 합법? 3	18:56	87
394015	잡담	2달동안 5키로 뺐다! 8ㅅ8 2	18:53	118
394014	잡담	박용우 돼지고기 배추찜 꼭 해먹어 진짜 미친놈이니까	18:45	138
394013	잡담	낼부터 다시 운동 시작 !!!!! 1	18:35	44
394012	잡담	무묭이 오늘 저녁 족발이야	18:33	28
394011	잡담	요즘 내 최대 관심사는 저속노화 식단이얌 3	18:23	308
394010	잡담	닭가슴살 2키로 샀는데 퍽퍽해서 못 먹겠다.. 6	18:16	131
394009	잡담	고구마보다 감자가.. 다이어트에 더..좋나??? 6	18:07	192
394008	잡담	밥고야? 밥닭야? 그런거 할때 5	17:50	193
394007	잡담	나 일주일 내내 폭식했어 3	17:44	206
394006	잡담	역시 최고의 다이어트는 맘고생 졸라 하는 이별임 1	17:42	89
394005	잡담	스위치온 한번 더 하고싶은데 얼마나 텀 필요할까? 2	17:32	144
394004	잡담	가슴둘레가 100은 되야 2	17:20	297
394003	잡담	난 이상하게 주말만 되면 식욕이 사라짐.... 1	17:05	108

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[위즈덤하우스] 아날로그 감성 듬뿍 담은 《하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트》 컴포지션 에디션 증정 이벤트 ✏️📘 674

00:09

18,046

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09