더쿠 - 배부르면 원래 더 운동잘안되나???

어제는 점심먹은게 저녁까지 안꺼져서 운동하는데 계속 더부룩해서 짜증나서 별로안하고 오늘은 힘 안날까봐(원래 공복운동함) 콩물 먹고갔는데 배부르니까 계속 축축쳐져서 운동 덜 하고 나옴

그냥 공복 좀 유지했을때 약간 배고프면서 가벼울때 운동하는게 나랑 맞는건가

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