메뉴 건너뛰기

잡담 회사에 도시락통 싸가기도 귀찮은데 햇반에 닭찌만 맨날먹음좀그런가..?
604 9
2024.08.12 17:01
604 9

영양적으로 야채가 필요하겟지..?ㅠ저녁에 양배추먹긴한데 점심때 어캐해야하나 고민

사실 2주째 이렇게먹ㄱ잇는데(가끔 비비고생선이랑 햇반만먹거나ㅋㅋ)영 그런가 고민된다 오히려 라면만으로 때울땐 이런생각안했었는디

목록 스크랩 (0)
댓글 9
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [더후 x 더쿠] 홀리데이에도 더쿠에 찾아온 더후, 덬들의 연말은 선물의 여왕 '더후'와 함께🎁(10/24~10/26) 568 10.24 19,658
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,232,789
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,978,099
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,036,459
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,400,320
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 239,109
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 293,599
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
394060 잡담 다낭성이면 살뺴라하잖아 문제는 다낭성이살안빠지는문제있는데 살뺴라하고 2 14:59 10
394059 잡담 다이어트한다고 과자 못먹으니까 가족들 엄청 먹이게돼 14:55 23
394058 잡담 다낭성 걸리고 안걸리고는 운이야? 4 14:55 33
394057 잡담 요로결석으로 개고생하다 살아났는데 근육 1키로 소실당함 14:55 9
394056 잡담 갑자기 김밥 먹고싶어서 대충 만들었엉 절대 살찔수가 없는 김밥ㅎㅎ... 14:54 23
394055 잡담 점심에 단 디저트 ㅈㄴ 머것다 2 14:54 26
394054 잡담 칼로리 기록하는 덬들아 영양제도 기록하니?? 3 14:51 26
394053 잡담 양참덮 나도 오늘 해묵었는데 2 14:50 32
394052 잡담 양배추참치덮밥 첨 해먹었는데 맛있다 1 14:49 25
394051 잡담 단백질 음료 뭐가 맛있어? 9 14:46 52
394050 잡담 다낭성이면 그럼 고구마 같은 거만 먹어야 해,,.? 4 14:44 45
394049 잡담 난 칼로리는 줄일 수 있는데... 단식시간은 진짜 못 늘리겠더라... 1 14:41 24
394048 잡담 스위치온 1주 끝났는데 4 14:39 46
394047 잡담 목표몸무게까지 드디어 9키로 남았어!!!!! 14:37 16
394046 잡담 훕훕베이글 식단빵으로 어떤가요? 14:35 41
394045 잡담 하체는 사실 유사유산소가 아닐까? 2 14:12 119
394044 잡담 쉽게 약에 의존하려는거 자체가 비추지만 정 먹어야 한다면 14:06 83
394043 잡담 다낭성있는 덬들아 진짜 식단해도 안빠져? 11 13:57 224
394042 잡담 병아리콩 먹는 덬들 삶은 거 한 번에 얼마 정도 먹엉? 1 13:57 37
394041 잡담 다이어트 시작하면 진짜 입맛 없어지는듯 8 13:43 216