더쿠 - 혼자하니깐 운동 강도가 약하다..

자세 무너질까봐 무게 딱 할 수 있을만큼만 하는데 근육통이 덜한게 덜 조져진 기분이야..

그렇다고 무게 더 올리면 자세 무너져서 걍 적당히 하는중인데 옆에서 한계까지 밀어붙이던 피티쌤이 그립다

날쫌 덜 더워지면 다시 피티나 해볼까ㅋㅋㅋㅋ

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