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팔 크기가 왜 안줄어들지? 더이상 뺄 체지방이 없는데
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3357144469
2024.08.10 18:54
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내 팔이 아주 건장해보여...
나는 마른 팔을 가지고 싶었는데ㅠ
체지방을 더 빼야하는건가??
부유방이랑 팔뚝 안녕살이 조금 거슬려서 짜증나
붓기인가...?
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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