더쿠 - 난 그냥 빵을 못끊겠어서 집근처에 100퍼센트 통밀 호밀 메밀 사워도우 식사빵 파는 곳 찾아서 식단으로 먹음

아니면 그림의빵 저당식빵 모닝빵 이런거 먹어

뭐 저속노화밥이 제일 좋고 어차피 빻으면 혈당상승폭엔 큰 의미없다지만 밥 안좋아해서 이게 입도 안터지고 낫더라

내가 직접 차지키소스 당근라페 만들어서 올려서 먹으면 세상맛있고 살도안찜

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