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2024.08.02 02:58
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나 내장지방 10에 단거 개많이 먹어서 몸이 ㄹㅇ망가진거같음..
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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