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https://theqoo.net/diet/3341248435
2024.07.30 15:54
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권장량이 2포였다
헷갈리게 왜이렇게 포장을 해둔거야............
2주 지나고 나서야 깨달음 ㅠㅠ
여름이라 프로틴 직구도 못하겠고 하..
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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