살 어느정도 빼고 먹고싶은거 많이먹고싶어서 운동하는중인데
어느정도 먹었다 싶음 유산소라도 안하면 쪄있을까 걱정됨
더티하게 많이 먹은날 운동못하면 담날 공복유산소 가볍게 20분이라도 하려는편...
아침 공복무게 재긴하는데 많이 먹어서 음식무게니깐~하고 넘어가긴한다만
너무 과한가.. 싶은...? 오늘도 손바닥만한 두툼한 초코쿠키먹고 유산소라도 하려다 이번주 하루빼고 다 운동했으니 쫌 쉬자!!하고 스트레칭만 쫌 하고옴..ㅋㅋ
안먹고 운동안하기의 선택지는 없다...! 남들 여름이라 입맛없다는데 난 지금 입맛이 더 돌아서 미치겠어..
