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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3323923770
2024.07.17 20:52
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한참 유행할 땐 안먹었는데 다이어트 치킨으로 이게 많더라고
배달 시켜서 먹는데 이거 꽤 괜찮은데?
반 먹으니까 배 개부르다
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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