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이건 힙딥일까 승마때문인걸까
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3320445290
2024.07.15 12:37
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정면에서 보면 괜찮은데
측면에서 보면 골반뼈 아래가 파였어
힙딥인지 승마가 발달해서 상대적으로 그렇게 보이는건지를 모르겠어
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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