더쿠 - 박용우 스위치온 다이어트 .. 어떤지 궁금해

물어보려고 왔는데 같은페이지에 글있네 ㅋㅋㅋ

암튼 더쿠에도 쳐보니까 몇년전에는 다방에서 욕하고 지나갔다던데..

이게 유튜브에 요즘 엄청 뜨더라고

방식은 절식같은데 뭔가 원리가 있는것같아서 해볼까말까 너무 고민중....

해볼까??..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[웨이크메이크💗] 웨메 베이스 또 일냈다! NEW #들고다니는파데 <워터 글로우 코팅 밤> 체험 이벤트 558	08.10	45,868
공지		더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선)	07.05	781,406
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	1,921,021
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	5,581,190
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	6,852,469
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	23,145,485
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단]	16.05.21	24,403,855
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128	21.05.06	219,358
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	233,813
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139	21.04.19	274,019
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	177,369
모든 공지 확인하기()
386471	잡담	나 다니는 센터는 대표가 제일 친절함	14:32	12
386470	잡담	며칠전에 스미스머신 스쿼트 했는데 목 뒤에 멍든듯 2	14:26	34
386469	잡담	혹시 피임약 끊고나서 체중 증량 혹은 정체기 심해지는 경우도 있어...?	14:25	14
386468	잡담	난 왤케 갈릭맛 나는 닭가슴살 다 별로지 1	14:24	15
386467	후기	치아교정을 곁들인 얼레벌레 두 달 다이어트 후기	14:22	40
386466	잡담	점심으로 라면+계란넣고+밥말아먹었더니	14:15	49
386465	질문	다들 운동하고나면 땀 많이 나는거지?	14:15	23
386464	질문	165에 59키로인데 52키로까지 현실적으로 기간 얼마나 잡아야 할까	14:12	35
386463	잡담	브이스쿼트 머신 왤케 무겁냐; 1	14:11	47
386462	질문	큰 변화가 안보여서 동기부여가 잘 안되네ㅜ 3	14:09	69
386461	잡담	다들 헬스장 차 타고 감 ? 15	14:05	110
386460	잡담	스위치온 10일차.. 첫 단식중..	14:03	42
386459	잡담	ㅠㅠ 운동해야겠다 상처받음 ㅋㅋㅋ 2	13:59	119
386458	잡담	와 나 자꾸 헬스장 앞에 주차해놓고 폰만 하다 집에 가.. 13	13:50	193
386457	잡담	오이비빔밥 너무너무 맛있다	13:45	42
386456	질문	인바디 처음 해봤는데 이거 결과 어뗘?? 5	13:43	109
386455	잡담	생리통 덕분에 디톡스함 ^^후..........	13:39	37
386454	잡담	속도 4.5로 걷는데 심박수 왤케 높지??.. 6	13:34	163
386453	잡담	와 출근날만 헬스장가는데 주2회가는거아깝지 2	13:34	66
386452	잡담	나 내일만 출근하면 된다~>< 3	13:28	103

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[웨이크메이크💗] 웨메 베이스 또 일냈다! NEW #들고다니는파데 <워터 글로우 코팅 밤> 체험 이벤트 558

08.10

45,868

공지

더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선)

07.05