이벤트 공지
|
|
[💜더마토리💜] 일상 속 피부 자극부터 열감까지 싸악- 진정 시켜주는! <더마토리 하이포알러제닉 시카 거즈패드> 체험 이벤트
486 |
08.05 |
65,224 |
공지
|
|
[공지]디도스 공격으로 인한 사이트 접속 불량이 있었습니다.
|
08.08 |
31,356 |
공지
|
|
더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선)
|
07.05 |
727,309 |
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
1,859,007 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
5,512,072 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
6,767,507 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
23,049,687 |
공지
|
|
[필독]성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단]
|
16.05.21 |
24,322,237 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
128 |
21.05.06 |
219,358 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
58 |
21.05.02 |
232,919 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
139 |
21.04.19 |
273,259 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67 |
20.05.11 |
177,369 |
모든 공지 확인하기() |
337434 |
잡담 |
치팅메뉴 여기서 골라줄 사람
|
11:00 |
5 |
337433 |
잡담 |
라면 떡볶이 짜장면 다 안땡기는데 크림빵 도넛 케익은 왜 계속 땡기냐
1 |
10:58 |
10 |
337432 |
잡담 |
나 어제 오랜만에 과식했는데 오늘 평소처럼 식단했어
|
10:54 |
19 |
337431 |
잡담 |
휴가 가따와서 다시 열심히해야지!! 하는데 감기걸림
|
10:54 |
11 |
337430 |
잡담 |
데드하고 승모 뭉친것같으면 잘못한걸까ㅜ
3 |
10:51 |
17 |
337429 |
잡담 |
새로 산 닭가슴살 맛있어서 신났었는데
|
10:46 |
23 |
337428 |
잡담 |
주말되면 보상심리 쩌는거같아ㅠ
|
10:44 |
21 |
337427 |
잡담 |
어제 저녁도.. 오늘 아침도 많이 먹어서 운동 가야되는데
|
10:44 |
14 |
337426 |
잡담 |
채소도 코끼리처럼 먹는건 비추인거 같아
5 |
10:32 |
96 |
337425 |
잡담 |
생리때도 참을 수 있우면 식단 똑같이 해야해???아님 의미 적으니 좀 느슨하게 해?
1 |
10:29 |
25 |
337424 |
잡담 |
분노의 오운완💪
|
10:29 |
31 |
337423 |
잡담 |
매운거 땡겨서 오늘 점심은 불닭 먹을거야
|
10:16 |
16 |
337422 |
잡담 |
헐 복부둘레 1인치 줄었다
|
10:15 |
25 |
337421 |
잡담 |
유산소 30분 이상은 도저히 못 하겠,,,
|
10:13 |
37 |
337420 |
잡담 |
요즘 하루에 숙주 500g씩 먹고있음ㅋㅋ
3 |
10:11 |
88 |
337419 |
잡담 |
샐러드야채믹스에 비비드치킨양념, 엄마가만든요거트에 스테비아개마니
1 |
09:29 |
50 |
337418 |
잡담 |
필라테스가 격한 운동이라고 생각함?
5 |
09:22 |
229 |
337417 |
잡담 |
식단기록 안하고 대충 양조절하면서 먹었더니 바로 살찜 ㅎ
2 |
08:41 |
225 |
337416 |
잡담 |
복근이 잘 보여 기분이 조타
|
08:40 |
74 |
337415 |
잡담 |
소미팟 골반교정 스트레칭 처음 햇는데 내 몸이 너무 쓰레기같아..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4 |
08:37 |
176 |