더쿠 - 나이들면 굶는걸론 살 안빠진다 하잖아

근데 난 오히려 반대같아

다이어트 하면 할수록

20대초반에는 먹고픈거 다 먹으면서 유산소 조금만해도 인바디가 확확 좋아졌는데 지금은 운동 열심히해도 인바디 변화는 미미하고 살은 오히려 양조절 안하면 절대 안빠짐

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