메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 나이들면 굶는걸론 살 안빠진다 하잖아
933 10
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3316979986
2024.07.12 20:35
933 10
Up Down Comment Print
근데 난 오히려 반대같아


다이어트 하면 할수록

20대초반에는 먹고픈거 다 먹으면서 유산소 조금만해도 인바디가 확확 좋아졌는데 지금은 운동 열심히해도 인바디 변화는 미미하고 살은 오히려 양조절 안하면 절대 안빠짐

목록 스크랩 (0)
댓글 10개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 어디까지 올라가는 거에요↗? 마스카라의 근본 홀리카홀리카! 5년 정수가 담긴 칫솔카라🪄 리뉴얼 기획 SET 체험 이벤트 374 08.03 26,171
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 618,695
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,730,925
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,386,485
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,616,342
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,866,665
공지 [필독]성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,143,601
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 219,358
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 231,134
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 271,108
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 175,912
모든 공지 확인하기()
336726 잡담 음식양 줄이는게 너무 힘들다 15:17 1
336725 잡담 다이어트 시작하고 시켜먹은 배달음식 2 15:09 48
336724 잡담 점심 배터지게 먹었어 15:03 14
336723 잡담 에라 모르겠다 난 오늘 라면 먹었어 2 14:52 66
336722 잡담 지방러는 여름에 택배시키기 어렵다ㅠ 3 14:52 43
336721 잡담 런데이 러닝 덬들아 민소매 추천하는 거 있닝 14:49 17
336720 잡담 습관이 되어서 그런가 배가 안 고픈데도 자꾸 뭐가 먹고 싶어 14:49 13
336719 잡담 저녁 메뉴 좀 골라줄래? 2 14:48 22
336718 잡담 너네 칸타타 제로 먹어봤어??? 존맛 2 14:41 113
336717 잡담 식단으로 파스타 먹는 덬들 면 몇g 넣어? 14 14:29 123
336716 잡담 너무더워서 다이어트할 의지도 안생김 3 14:26 69
336715 잡담 이번엔 유독 생리전 허기가 엄청 심한데 오이라도 한봉다리 먹을까 14:09 22
336714 잡담 덬들아 나 160인데 75kg까지 찍는거 보고 그 이후로 몸무게 안 재봤어 15 14:02 272
336713 잡담 대체당 중에 말티톨만 조심하면 돼?? 14:00 33
336712 잡담 3주동안 운동못갔는데 화욜부터 다시 간다... 14:00 23
336711 잡담 운동 안한 몸 44키로에 근육량 19면 근육량 많이 적은걸까 5 13:52 162
336710 잡담 일주일째 입에서 과자를 끊지못하는중ㅜ 13:50 44
336709 잡담 위가 줄긴 줄었나보다 13:49 39
336708 잡담 오늘 운동갈거야? 22 13:18 299
336707 잡담 야채에 고기 쪄서 밀프렙 해두려는데 2 13:09 77
목록 HOT 게시물