더쿠 - 근육 많은거의 장단점

장점

쉽게 살이 안찜.. 오늘 좀 많이먹었네ㅎ 하는 날들 4~5일 반복되는걸론 체중 증가 별로없고 좀 올라도 진짜 금방뺼수있음

단점

체지방량 체지방률 다 표준이하인데도 그렇게 안보임 내 체지방량 체지방률 말해주면 다들 깜짝놀람ㅋㅋ 당연함... 근육도 부피가 있기 떄문에...

근데 이렇게만 썼지 사실 장점이 압도적으로 많은 몸이라 난 만족하며 살고 있음

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