더쿠 - 살빼는건 식이가 다라고 하는건...숫자에 집착하는 애들이 할말일 가능성이 큼

다이어트 제대로 해보면

칼로리 소모적인 측면 말고도

운동해야 전체적으로 다이어트 밸런스 잡힌다는 사실을 오래해본사람들은 알아

그래서 오히려 다이어트 오래해본 사람들이 식이가 전부라는 말 안함(식이가 안중요하다는거 아님)

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