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383851	잡담	못참겠어.... 내일 점심으로 ㅍㅈ 먹을거야	17:29	0
383850	잡담	난 트쌤이 운동하고 땀많아진거 대사 좋아졌다는 신호니까 좋은거랬는데	17:26	19
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383846	잡담	운동 시작하고 땀 많아진 덬 있어?? 5	17:14	45
383845	잡담	다이어트 한다고 뭐 먹고 안먹고 하는 것보단 무슨 음식이든 적당히 먹고 운동하는게 좋은 것 같아	17:14	15
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383842	잡담	기초대사량은 그냥 골격근만 따진 예상수치인거지? 1	17:09	27
383841	잡담	간헐적단식으로 살빼는거 솔직히 걍 4	17:07	116
383840	잡담	아침공복에 빅씨스 덤벨운동 30분+사이클 30분타는데 부족해? 아니면 이정도면 괜찮아? 2	16:44	54
383839	잡담	새벽운동 진짜 너무 좋은게 운동가기 싫다라는 생각을 거의 안해 10	16:36	172
383838	잡담	식단할때 앞다리살4키로사놓고 200그람씩소분해서 전자레인지찜해먹는거 어때? 2	16:29	84
383837	잡담	1kg 아령으로도 운동 된다고 해줘라.. 6	16:25	184
383836	잡담	먹고싶은거 먹을거면 차라리 낮에 먹는게 ㄹㄹ맞는거같음 2	16:23	95
383835	잡담	어제 새벽부터 지금까지 입터져서 거짓말 안 치고 빵을 20개 넘게 먹었어 6	16:22	165
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383833	잡담	뱃살이 좀 말랑말랑해진거같애	16:18	39
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