더쿠 - 초보인데 달리기만 했거든?

다이어트 시작한지 며칠 안되서 달리기랑 계단 올라가기만 하는 중인데 사타구니쪽이 근육 뭉친거처럼 아픈거 정상인거 맞아?

내가 달리기 자세가 안좋아서 잘못하고 있나 싶어서 물어봄

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