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잡담 폼롤러 영상 추천해 줄 수 있어??
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2024.07.08 00:13
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집에 있는건 60센치인데 영상 검색하면 다 90센치 폼롤러 쓰는것만 나오네ㅠ

그럴때 어떻게 해?? 그냥 긴 폼롤러가 필요한 부분은 건너뛰어??


혹시 60센치 폼롤러 가지고 하는 영상 중에 좋은거 있으면

추천해주면 좋겠다ㅠㅠ

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