더쿠 - 나 요즘 더위사냥 해먹음 ㅋㅋ

네스카페 디카페인 1봉 + 저지방 우유 + 알룰로스 넣어서 섞은다음에 비닐팩에 얼려서 먹으면 진짜 더위사냥 맛이랑 똑같음 ㅋㅋ 물론 많이 덜 단 ㅋㅋ

근데 나는 원래 단거 별로라 진짜 딱이야 너무 좋아 ㅠㅠ 여름이라 밖에서 음료도 마시고 싶고 아이스크림도 먹고싶고 이럴때 많은데

이거 부셔서 쉐이크처럼 먹어도 존맛이구 그냥 더위사냥처럼 깨물어 먹어도 존맛임 ㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬영화이벤트] 마침내 밝혀지는 괴도 키드의 진실!? 영화 <명탐정 코난: 100만 달러의 펜타그램> 예매권 증정 이벤트 908	07.08	38,190
공지		더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용	07.05	142,665
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	1,295,696
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	4,977,143
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	6,046,322
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	22,276,000
공지		[필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢]	16.05.21	23,533,270
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125	21.05.06	213,365
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	228,129
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139	21.04.19	267,443
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	174,773
모든 공지 확인하기()
382605	잡담	이런경우 피티쌤 바꾸는게 좋을까?	23:44	0
382604	잡담	귀찮아서 닭가슴살 프로틴음료 바나나 정도로 식단 하는데	23:40	16
382603	잡담	피티쌤 사적인 부분? 물어봐도 괜찮은가..? 2	23:30	65
382602	잡담	다이어트 하고 나는 귀찮아서 살쪗다는걸 느꼇음.. 2	23:17	139
382601	잡담	진심 야채가 제일 먹기 힘들어 2	23:11	73
382600	잡담	지중해식샐러드 만들어서 냉장고에서 2-3일 보관해도 돼?? 3	23:07	62
382599	잡담	탄수 단백질 지방 고루고루 먹는데 야채섭취가 쉽지가 않아	23:06	15
382598	잡담	3달동안 식단만 한 결과	23:06	83
382597	잡담	피티할 때 양쪽 자극 다르게 들어가는 경우 4	23:05	73
382596	잡담	두유로 파스타 해먹는 덬들아 무슨 두유써? 2	22:57	39
382595	잡담	이 기구 이름 아는 덬 있어? 2	22:57	70
382594	잡담	혹시 복싱하는 덬들 스마트워치 차?? 2	22:57	21
382593	질문	밖에서 간편히 먹을 수 있는 식사대용 뭐 있을까 1	22:57	26
382592	잡담	진짜 피티 받아보고 싶다.. 3	22:52	100
382591	잡담	와 면키 땀에 젖으니까 무겁다	22:51	21
382590	잡담	이 단백질바 성분 어땨??? 3	22:50	88
382589	질문	자취하는 덬들은 식단 어떻게 만들어??ㅜㅜ 2	22:50	29
382588	잡담	당 쪼일때는 소스도 제한해야 할까 2	22:43	78
382587	잡담	피티연장하고 싶은데 ㄹㅇ 돈없거든 2	22:34	168
382586	잡담	왜 덜먹고 더걷는데도 살이 안빠질까 6	22:29	260

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎬영화이벤트] 마침내 밝혀지는 괴도 키드의 진실!? 영화 <명탐정 코난: 100만 달러의 펜타그램> 예매권 증정 이벤트 908

07.08

38,190

공지

더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용

07.05