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잡담 심각하게 아프진 않은데 장염이래.. 운동 며칠 쉴까?
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2024.07.05 12:59
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마음같아선 내일 저녁에 폭우소식까지 들으니까 오늘부터 다시 나가고 싶은데 (인터벌러닝) 그래도 몸이 다 낫기 전까지는 이 휴식을 즐기고 싶어 ㅋㅋㅋㅋ

세균에 감염된 어쩌고...라 죽이랑 포카리스웨트만 먹고 있는데 기운 딸리는 거 없이 걍 잘 돌아다니는 중이거든 

내 몸상태를 내가넘 과대평가하능건가 싶기도 하네....


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