메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 근데 햄이나 닭찌 한번 데치면 나트륨 좀 빠져나가??
431 4
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3298444369
2024.06.28 23:40
431 4
Up Down Comment Print

저염은 안함 지금도 솔직히 나트륨 넘치게 먹고 있어서 닭찌에 있는 나트륨이라도 좀 빼야될 거 같은데ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ염지되어있는거라 짜기도 하고,,

목록 스크랩 (0)
댓글 4개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎫가요대전 티켓 이벤트] 케톡덬들아 최애보러 가자! 🍧BR×가요대전 티켓 증정 이벤트 OPEN! 2 00:08 11,612
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,662,628
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,542,024
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,892,167
공지 성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의] 16.05.21 23,150,067
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 209,449
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 224,547
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 264,697
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 173,712
모든 공지 확인하기()
333591 잡담 런닝화 추천해줄 덬? 11:04 9
333590 잡담 초고도비만 다이어트 속도...? 4 11:00 33
333589 잡담 근육 증가가 목표인데 3대 운동 안해도되나? 5 10:55 47
333588 잡담 간헐적 단식하러면 더 잘 챙겨먹어야 되더라 18:6 하고 있는데 간식 단백질이 굉장히 중요해짐 10:46 36
333587 잡담 러브핸들쪽이 많이 신경쓰이면 헬스장에서 어떤 운동을 더 하면 좋아??? 2 10:44 88
333586 잡담 요즘 좀 잘먹어서 일부러 무게 안재다가 오늘 쟀는데 훅 빠져있네 10:42 35
333585 잡담 오이 비비드키친 비빔장에 먹어도될까? 1 10:23 57
333584 잡담 오전에 유산소만 하는 덬들은 아침으로 뭐 먹어? 1 10:23 49
333583 잡담 샤워 3번하는거 맞냐..? 3 10:18 136
333582 잡담 벤치프레스 눕는거 각도는 상관 없니? 4 10:12 57
333581 잡담 런닝하고나서 무릎이 좀 아프면 런닝이 안맞는거지? 11 10:03 158
333580 잡담 이렇게 만드는건 오리엔탈 소스 아니면 모야?? 10:02 23
333579 잡담 어리굴젓 진짜 맛있더라? 1 10:01 49
333578 잡담 내가 생각하기엔 간헐적단식 식단이 훨씬 어려움 공복시간이 길기만하면 살빠지는게 아니라 2 09:59 135
333577 잡담 ㅠㅠ근데 왜 쉐이크는 한끼 식단대용으로 안된다는 거여 ㅠㅠ 9 09:58 195
333576 잡담 덬들이라면 운동 쉬는날 언제로 잡겠어 3 09:55 70
333575 잡담 피티 10회차... 운동 시작하고 첨으로 인바디 재러 간다!!! 1 09:43 51
333574 잡담 마늘쫑 너무 좋아 1 09:32 59
333573 잡담 인터벌 런닝 어떤 방법이 좋은지 알려주라 1 09:30 70
333572 잡담 2주에 1번씩 삼겹살 과식하는데 효과 넘 좋당 2 09:17 224
목록 HOT 게시물