이벤트 공지
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[💙닥터벨머X더쿠 븉방 이벤트💙] 올여름 인생 #겉보속촉 '오일페이퍼 비건 선쿠션' 체험 이벤트
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06.28 |
26,522 |
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
223,277 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
264,697 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
173,712 |
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잡담 |
소고기 은근히(?)가 아니라 대놓고 고칼로리구나
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잡담 |
자허블 톨쿠폰 오늘까지라 사용할건데 벤티로 사서 오늘내일 마실지 고민
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잡담 |
몸무게 빠지는거 원래이래??ㅋㅋㅋ
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잡담 |
칼로리 궁예 부탁해
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잡담 |
점심까지 비오길레 홈트 조졌는데 비 그쳤네
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잡담 |
반년짼데 눈바디가똑같아
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잡담 |
단백질 뭘로 채우는지 힌트좀 주겠니..
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잡담 |
확실히 잘먹고 잘자니까 운동 컨디션이 다르다
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잡담 |
과자나 빵 초콜릿 이런게 너무 당기는데 빵이 제일 최악인가?
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잡담 |
황태채 먹는덬들 어디꺼 사먹어?
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잡담 |
정체기가 왜 깨진 걸까?
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잡담 |
오늘 운동하기 싫은날이긴 한가봐 ㅋㅋㅋ
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잡담 |
라면이 넘 먹고픈데 건면에 낙지랑 계란 넣고
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잡담 |
내가 엉덩이 운동할때 듣는 노래 - Hips don't lie
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잡담 |
수업 있는날에는 쌤이랑 칭구칭긔인데 개인운동 가면 초면인냥 구는거 나만그러니?
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잡담 |
지금은 운동하고 작년엔 안했는데 체지방 엄청 쪘거든
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잡담 |
카페에서 파는 샌드위치는 일반식이야??
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12:58 |
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잡담 |
1. 아침공복유산소 vs 2. 간헐적단식 특단의조치가 필요한거같음
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12:58 |
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잡담 |
양배추닭가슴살고추장찌개..를 먹고 닭갈비 욕망이 사라짐
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잡담 |
아니 이거 추이 왜그런걸까
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