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잡담 걷기운동 가성비 별루라곤 하는데
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2024.06.27 17:06
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평소 활동량 거의 없는 사람이라면(평소 5천걸음 이하)

하루 40분 빨리 걷기 하는거 괜찮을까?

난 걷기가 젤 좋더라고

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