기초대사량이랑 몸무게 활동량 키 나이 이런거 말한 다음에 식단 좀 짜달라고 했더니 이랬었단말야?

 

 

 

700은 쫌 그런데 ㅡㅡ; 하고 1100 기준으로 짜달라고 한담에 그대로 먹고있었는데 ㅜㅜㅋㅋㅋ

 

 

하 내가 세종대왕 맥북 던짐 사건을 기억하지 못하고 곧이 곧대로 믿었네..

근데 그래도 탄단지 비율 내에서 식단 구성은 잘 짜준듯.......ㅠㅠㅋ..