더쿠 - 유산소 숨가쁠정도로 하는게 맞는거지?

경사 13에 속도4로 타는데 전에는 땀나고 숨가빴는데 이제는 평범하게 타거든

15로 올릴까하는데 유산소 가뜩이나 재미없는데 힘들까지하면 더 하기 싫을거 같은데 그래도 강도를 올려아 효과있는거지??ㅜ

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