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잡담 피티 연장했다
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2024.06.20 09:37
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30회 곧 끝나가는데도 아직도 혼자 운동 못해서 30회 연장함 ㅜㅜ

이거 끝나면 이제 혼자서도 잘 할 수 있겠지? 

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