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질문 인터벌 하는 덬들에게 질문
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2024.06.16 21:01
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인터벌 중간에 화장실 갔다 오면서 2~3분 쉬게되면

심박수 내려가니까 운동 흐름 끊긴거라보고 다시 재 스타트 하는거야?

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