20대 중반이고 운동 한 번도 안 했는데 주변에서 다들 꼭 헬스장 다니라고 하더라고
그래서 pt 받아볼까 하는데 먼저 런데이나 홈트로 체력을 기르고 가는 게 좋을까?
집 근처에 1인 관장님이 하시는 pt샵이 30회에 백만원이라고 해서 저렴한 편이니까 그냥 여기서 바로 시작 해도 괜찮은지 고민 중이야ㅠㅠ
잡담 운동 안 해봤는데 바로 pt 받아도 괜찮을까?
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