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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3242062844
2024.05.22 15:18
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걍 요새 생리때문인지 퇴근해도 배가 안고파 오히려 더부룩해
분명 칼로리 부족할텐데..
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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