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[💚올리브영X더쿠💚] 올영 기프트카드 5만 원권 드림니다!⭐️ <올리브 컬러업 챌린지> 증정 이벤트
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06.13 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
코어 부족한 덬들 있니 나 이거 효과봤어
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잡담 |
저녁에 프로틴쉐이크 먹는거보다 걍 식사 먹믄게 낫겠지??
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잡담 |
더워서 입맛 제로임... 와 오늘 식단 개망함
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잡담 |
폼롤러 멍은 언제쯤 안 들어?
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잡담 |
다방덬들은 튼살 어떻게 관리해?
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잡담 |
나 개인 필라테스 6개월 했는데 이제 그룹 필라해도 될까?
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잡담 |
보통 천계 할 때 다들 유산소 얼마나 소비해?...
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잡담 |
마라고바삭 시켰다
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질문 |
홈트는 매일해도된다는거 근육통있어도 상관없지?
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잡담 |
요요맞고 헬스 첫날인데 유산소 뭐하는게 좋을까??
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잡담 |
인클라인 50분 완
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잡담 |
생리 3일차에 필라테스 해도 괜찮아?
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질문 |
운동하면서 심박수 처음재봤는데 130-140이면 체력늘겟지??
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잡담 |
마녀스프는 만드는것도 운동이네
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잡담 |
운동끝나고 닭강정시켰다 후후
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잡담 |
데드리프트했는데 엉덩이랑 햄스트링 엄청땡겨 잘먹은거겠지?
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잡담 |
덬들아 피티가격좀 봐줘!
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잡담 |
본가 왔는데 운동간다!!!!
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잡담 |
너무 잠와서 운동하러 간다 ㅋㅋㅋ
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잡담 |
포케 vs 섭웨
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