더쿠 - 아직 헬스장을 가기에는 체력적으로 엄청 무리라서

집에 있는 사이클 아침에 20분 저녁에 1시간 타려고 하는데

꾸준히만 타면 한 두세달 안에는 헬스장 운동 노려볼수있을까 ㅋㅋㅋㅋ

이전에 pt 받으러 갔다가 너무 힘들고 어지럽고 울렁거려서 담당쌤이 꿀물 타주고 조금씩 마시면서 누워있던적이 한두번이 아니야..

밥먹고 2-3시간 뒤에 운동하러 갔는데도...ㅜ

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