메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트를 하고는 있는데 이걸 끝나고도 유지할 수 있을까?
441 8
2024.05.22 09:54
441 8

 

먹는 거 엄청 좋아하는 덬인데..

이거 하면 할수록 내가 굳이 이 고생을 해서 빼도 유지를 못할 거 같다는 생각이 자주 들어

피티 식단 짜주는대로 먹는데 나는 평생 이런 식단은 못하고 살 거 같거든

지금도 스트레스 푸는 거 거의 다이어트 끝나고 뭐 먹지하는 생각으로 사는 기분

어차피 유지 못할 거 같은데 이걸 왜 하고 있나 생각도 들고..

생리 중이라 우울해서 그런 걸까?

끝나고 나서 시작할 때보다 더 찌지나 않으면 다행일 거 같네..

 

 

목록 스크랩 (0)
댓글 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💜셀인샷 X 더쿠💜] 에스테틱급 피부 관리를 홈케어로 느껴보세요! 셀인샷 #직진세럼 체험 이벤트! 196 06.13 26,217
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,318,380
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,083,577
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,537,289
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,763,475
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124 21.05.06 207,388
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 262,583
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 171,446
모든 공지 확인하기()
381215 잡담 탄수화물은 필수라는데 2 20:09 18
381214 잡담 치킨 너무 먹고 싶은데 kfc 텐더 어때? 1 20:09 11
381213 잡담 치즈스틱 너무먹고싶은데 이거 탄수가 3g 막 이렇다네? 20:05 14
381212 잡담 고도는 무조건 첨엔 절식이야? 3 20:03 31
381211 잡담 오늘 식단 1 20:03 11
381210 잡담 헬스 3개월 결제하기전에 1일이용권 써볼라하는디 돈낭비야? 4 19:54 32
381209 잡담 술약속있어서 닭고야 먹얶눈데 벌써 배 꺼졌어.. 닭찌먹을까 계란먹을까 ㅠㅠ 1 19:50 15
381208 잡담 과식하고 나서 어떠케해? 7 19:45 62
381207 잡담 정체기 깨지니까 진짜 확빠지네 19:43 92
381206 잡담 닭가슴살 소세지 4 19:22 49
381205 잡담 다이어트할때 빵좋아했던 유지어터들 들어와바 15 19:11 248
381204 잡담 요가링 왤케 시원해.... 19:03 36
381203 잡담 저녁 먹고 운동하는 덬들 있어? 4 18:50 123
381202 잡담 오늘 좀 먹는 날이라 낙지볶음 해먹을건데 불닭소스랑 청양고추 팍팍 넣는거 어떻게 생각해? 4 18:44 54
381201 잡담 운동을갈까말까.. 2 18:42 52
381200 잡담 ㅇㄷㅂ 효도팅 했는데 직업 헬트였엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6 18:32 293
381199 잡담 열무비빔밥 머금...... 1 18:21 63
381198 잡담 오늘 탄수 좀 적고 그대신 1 18:09 129
381197 잡담 혈육이 자꾸 내 비비드키친 소스 거덜낸다 8 18:06 267
381196 질문 나이키 같은 기능성 반팔티 보통 어디서 사? 3 17:53 150