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[💛프리메라 X 더쿠💛] 비타민C + 레티놀의 혁신적인 결합! #투명모공세럼 <비타티놀 세럼> 체험 이벤트
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00:09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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질문 |
근육불균형은 어떻게해야돼?
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380102 |
잡담 |
하림 수비드 한팩 1350원 정도면 ㅇㄸ?
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380101 |
질문 |
짐 두군데 다니는 덬 있니
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잡담 |
마트에서 귀여운 3칸 접시를 샀어!
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질문 |
식단 알려주실분ㅠ
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21:10 |
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380098 |
잡담 |
1년 1개월 잡고 약 28키로 감량하는 거 좀 빠른 것 같아?
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21:06 |
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380097 |
잡담 |
진짜 남자들은 생리 안하면 살 빼기 쉽겠다
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20:59 |
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380096 |
잡담 |
혹시 몸무게 얼마정도 나가는거 같아? (곧 펑예정)(사진애매함주의)
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질문 |
점심 샐러드 도시락 싸서 다니는 덬있어?
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잡담 |
요요 반복으로 신진대사 망가져서 이제 겨우 잘 먹는 다이어트 시작했는데 생리 전이라 몸이 멈췄어
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20:54 |
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잡담 |
계란이 생각보다 지방 높고 단백질이 별로 없네
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20:53 |
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380092 |
잡담 |
체지방량 빼려면 유산소가 답인가
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20:50 |
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380091 |
잡담 |
직딩드라 너네 직식은 칼로리 계산 어케함?
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20:50 |
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잡담 |
고도인데 5키로빠지고 더이상 안빠져
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20:45 |
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380089 |
질문 |
이런거 물어도 될까? 몸의 밑쪽에서 냄새가 나는데
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20:43 |
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380088 |
잡담 |
잠 못자면 근육도 안 생기나?
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20:35 |
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380087 |
잡담 |
쇼크업소버 입는 덬들 뭐 입어?
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20:22 |
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380086 |
잡담 |
다이어트 한달차 골격근량 +0.5 체지방 -0.5 체중 +0.4….
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20:10 |
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380085 |
잡담 |
어제 댓글보고 나름 단백질 신경써서 먹은 내 식단 어때보여?!
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20:09 |
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380084 |
잡담 |
이럴줄 알았으면 지난주에 운동 좀 열심히 할걸!!!!!
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20:08 |
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