더쿠 - 홈트하는 덬들아 영상추천해줄 수 있오?

취준하다가 건강 작살나서ㅜㅜ 근증량 목적으로 밥도 챙겨먹고 운동도 하려는데 혹시 유산소/근력 좋은 영상있다면 추천 부탁해🥹 (키워드 던져주면 내가 찾아볼게!!!)

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