메뉴 건너뛰기

잡담 하루에 쿠크다스 1봉이나 참쌀선과 1봉이라도......적은 양이라도 먹는 습관 고쳐야겠지
634 9
2024.05.21 15:55
634 9

아무리 쪼끄만해도.....이제 과자 먹은 게 습관된 것 같아서ㅠ

다들 과자 얼마 주기로 먹니ㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 9
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💜셀인샷 X 더쿠💜] 에스테틱급 피부 관리를 홈케어로 느껴보세요! 셀인샷 #직진세럼 체험 이벤트! 164 06.13 10,566
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,301,519
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,068,921
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,509,032
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,729,750
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124 21.05.06 207,388
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 261,212
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 171,446
모든 공지 확인하기()
381059 잡담 탄수 하루에 130정도만 먹어도 ㄱㅊ..? 15:28 13
381058 질문 너무피곤할때 운동하지말라는데 매일피곤하면ㅋㅋㅋ무시하고하는게 낫지..? 4 15:25 31
381057 질문 2달 정도는 탄수 뽝 쪼여도 되는 수준이지...? 6 15:19 64
381056 잡담 런닝 오랜만에 했더니 골반이랑 배 옆구리 다아픈데 14:59 37
381055 잡담 비비드키친 양념치킨 소스 진짜 맛있네;; 3 14:58 104
381054 잡담 점심에 피자 3조각 먹었고 입맛이 없는데 걍 저녁 굶을까? 2 14:58 99
381053 잡담 아무렇지 않게 남들 얼평 몸평하는 애들보면 소름돋아 1 14:58 79
381052 잡담 저지방이나 무지방인데 꾸덕한 그릭요거트는 볼비두유그릭요거트밖에 없나.. 14:57 18
381051 잡담 1. 아침 공복 인터벌 사이클 30분& 저녁 공원걷기 40분 VS 2. 저녁에만 사이클20분& 공원걷기40분 12 14:52 66
381050 잡담 나도 ldl이랑 총콜 수치 심각하다는데 포기하고 약먹음 식단운동해도 안내려가더라고 1 14:51 48
381049 질문 Pms라 틴수,단거 너무 먹고싶은데 짜장면 vs 와플대학ㅜㅜ 3 14:43 63
381048 잡담 치아바타 식사대용 괜츈? 4 14:36 117
381047 잡담 이거 칼로리 궁예 좀 2 14:35 94
381046 잡담 땅콩버터 폭식.. 8 14:33 152
381045 질문 발레나 요가 하는 덬들아, 원생들 몸매?가 별로인 거 같으면 등록 안함? 26 14:31 250
381044 잡담 닭찌 이고 맛있어?? 5 14:30 98
381043 잡담 오늘 운동 갈말 고민된다 ㅜㅜ 14:30 27
381042 질문 바벨로 하면 ㄱㅊ한데 덤벨로 스티프 데드 하면 왜 허리가 아플까 14:30 15
381041 잡담 원래 근데 탄수화물 먹어야 힘이 막 불근불끈 생기지 않아..? 1 14:24 90
381040 잡담 요즘 전분 쪼금발라서 닭가슴살 구운다음에 비비드 양념치킨소스랑 먹는데 4 14:14 117