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[💚올리브영X더쿠💚] 올영 기프트카드 5만 원권 드림니다!⭐️ <올리브 컬러업 챌린지> 증정 이벤트
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
운동 하루치하면 칼로리 어느정도 소모해?
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잡담 |
비실상체 지방복부 알덩이하체
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잡담 |
슬슬 날 더워지니까 입맛 뚝떨어져ㅠㅠ
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잡담 |
못 참고 소프트아이스크림 먹었는데
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잡담 |
날잡고 꽈배기집 전메뉴 푸파하고싶어
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잡담 |
칼로리 못채웠는데 지금 목살 구워먹는게 괜찮나?
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잡담 |
진짜 먹고싶은대로 저녁주워먹음
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잡담 |
여름 되니까 진 빠져서 운동하기 힘든거 나만 그러니.. 🥲
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잡담 |
나 땀쟁이인데 요새 등에 땀띠 습진 엄청 나는데 어떡하지
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잡담 |
더워서 제로스크류바 사러갔는데 없더라
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잡담 |
수치에 연연 안할래...
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잡담 |
피티쌤 없을땐 무게 올리기 무서워서
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잡담 |
다이어트하고 식비 한달에 15만원 안들어서 돈절약됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
이 댓글 달아준덬 고마워ㅠㅠ
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잡담 |
전날 오두비 먹고 그릭요거트 먹고 토달볶 먹어서 딱히 부을만한 요소가 있는 음식이 아님+저녁에 유산소로 땀 쫙 빼줬는데도 다음날 몸무게 올라와있고 몸도 부어있는 이 더러운 기분
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잡담 |
고도덬인데 유산소만 하는거 영 별로야?
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잡담 |
이거 칼로리 어떻게될까
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잡담 |
인터벌러닝 매일 하고싶은데... 무릎 근육통이 계속 안나아서 짜증나
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잡담 |
다이어트 1주일차 식단 평가좀 해주라...
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잡담 |
천계 하몀 허벅지 안쪽에 근육통 오는거 맞아?
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