더쿠 - 락토프리도 혈당이랑 관계있나

우유 좋아하는데 대체 우유들(오트밀크 류)은 혈당 오르는데 직빵이라 안먹거든

아몬드 브리즈 혈당 안오르는건 아는데

락토프리도 괜찮나 싶어서...

혹시 아는 덬 있니

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