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질문 엉덩이 옆에서 보면 괜찮은데 뒤에서 보면 별로면.. 무슨 운동 해야 할까?
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2024.05.17 16:02
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증량 중 + 음식량 늘리면서 + 주 5일 f45 가는 거 말고 딱히 다른 운동은 안하는 중

 

엉덩이 옆면에서 보면 나름 .. 괜찮거든? ㅎㅎㅎ

옆선 봉긋하고 그래서 청바지나 원피스 입으면 실루엣 나쁘지 않음..

근데 거울로 엉덩이 뒷모습 정면으로 뙇 보면... 어.. 음 예쁘지가 않아 ㅠ

막 처지고 네모낳고 그런 건 아닌데 옆면에서 보는 것처럼 볼륨있어 보이지가 않음..

여전히 빈약해 보여 ㅠ

엉덩이 자체에 살이 적어서 그런 걸까? 아니면 골반이 작아서? 아니면 웨이트 운동을 더 추가로 해야 할까?..

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