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잡담 피티 받으면 사람마다 몸에 맞게 루틴짜주는게
930 12
2024.05.10 13:33
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맞지 ? 근데 수업 받을때보면 회원들 루틴이 다 똑같아 ... 순서마저도...ㅋㅋㅋㅋ

첨엔 몰랐는데 눈에 그게 계속 보이네 원래 거의 그냥 이렇게 짜주나 ?

 

만약 나한테 얼마전에 아 회원님은 이런 웜업을 더 추가하면 좋을 것 같다 이러면서 루틴에 

추가시켜주길래 오 내 몸에 맞는 스트레칭 ~ 이랬는데 그 뒤로 보니 트쌤 회원들 다 그거 하고 있고

 

근데 그렇다고 운동을 또 못가르치는건 아님 ...

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