메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
재팬
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
우유 포화지방 미쳤네.. 적당히만 먹어야지
916
1
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3204198328
2024.04.27 15:11
916
1
Up
Down
Comment
Print
콜레스테로 수치 걱정돼서 포화지방 줄이려고 하고있는데
우유, 라떼, 유제품들 알면서도 끊을수가없다 ㅠ ㅋㅋㅋㅋ
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
1
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[❤️넷플릭스x더쿠 팬이벤트❤️] 시간이 흐르는 만큼 무한히 쌓이는 상금, 혹하지만 가혹한 <The 8 Show>의 팬 스크리닝&패널토크 초대 이벤트!
2
05.06
27,626
공지
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
04.09
986,376
공지
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
23.11.01
3,540,930
공지
비밀번호 초기화 관련 안내
23.06.25
4,295,232
공지
◤더쿠 이용 규칙◢
20.04.29
20,682,509
공지
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
16.05.21
21,803,129
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
117
21.05.06
197,088
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57
21.05.02
215,619
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
136
21.04.19
257,141
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66
20.05.11
165,633
모든 공지 확인하기(
)
377375
잡담
덬들 이거 봤어?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
19:21
18
377374
잡담
gs에 무알콜맥주들 2+1한다
19:15
10
377373
잡담
˗ˋˏ CU닭가슴살 1900원 제발 먹어줘 ˎˊ˗
19:11
54
377372
잡담
요즘 ㄹㅇ정석으로 다이어트해서 뿌듯함;;
1
19:09
39
377371
잡담
난 운동 잘되는 날에 신나서 하면 꼭 부상입더라ㅋㅋ
19:08
14
377370
잡담
맛도리 샐러드드레싱 추천해줄 수 있어? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
19:07
18
377369
잡담
다시 시작할게 ㅠ
19:07
9
377368
잡담
오운완이긴한데 이제 손에 초코바가 들려있는
1
18:58
47
377367
잡담
어제 다낭성 걱정된다고 난리챴던 덬인데
18:51
64
377366
잡담
허리삐끗해서 엉거주춤 숙여서 일상생활중인데ㅠㅠ
2
18:50
27
377365
잡담
평소랑 똑같이 먹었는데 어제 오늘 공복 1키로 차이나는건 뭐지?
18:48
22
377364
잡담
와 오늘 입터져서 1800이나 먹었는데도 배고파ㅠㅠ
4
18:25
150
377363
잡담
공원 운동기구이거좋다..
18:22
102
377362
질문
걷기 vs 자전거, 같은 거리면 둘 다 운동은 비슷하게 될까????
18:21
21
377361
잡담
햄버거.빵한쪽떼고먹기.도전.
18:13
72
377360
질문
보통 간식 언제쯤 먹어??
2
18:06
48
377359
질문
다이어터고 탄단지 이정도 비율이면 괜찮운 거지???
2
18:04
135
377358
잡담
와 오늘 뭐 안 되는 날이다 데드 하는데 자꾸 허리 쑤심
17:59
18
377357
잡담
맘스터치 싸이 단품먹고
17:59
55
377356
질문
썹웨 로티세리에 오믈렛 추가 아보카도 추가 중에서
1
17:54
69
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO